TRÄNING

Äntligen var det dax igen!!! Idag började min Träning igen!!! Kändes så gött efter alla helger med mycket go mat och mycket sittande och slöande. Det är givetvis viktigt att man får göra det också när man är ledig men det är väldigt skönt att komma igång igen. Idag var jag på Step up och nästa pass blir på torsdag och då är det kondition/styrka. Jag började ju i höstas att gå 2 ggr i veckan. Tidigare har jag bara gått en gång men detta känns bättre faktiskt. Ibland händer det att man inte kan gå den dagen heller och då blir det ingen träning på hela veckan, nu blir det ju i alla fall minst 1 gång om man missar den ena. Det kändes jätteskönt efteråt faktiskt och man blir ju mycket piggare. Men det kändes att det var några veckor sen. Även att vi försöker vara ute och gå minst ett par gånger i veckan med så känner man att man tappar fort. Men hur som helst nu är jag igång i alla fall. Jippi!!